Teprve až záda začnou bolet a omezovat v každodenním životě, si mnoho z nás uvědomí, jaký komfort zdravá záda znamenají. A začíná vyhledávání lékařské pomoci a první pokusy o cvičení, lepší uspořádání pracovního místa a další způsoby zbavení se těchto potíží. Zároveň začíná být zřejmé, že i v péči o záda existuje prevence.
Zobrazit článek