Lymfatická masáž

Lymfatická masáž je hmatová technika orientovaná na lymfatický systém. Je prováděna malým tlakem bez použití olejů či emulzí. Tvoří základ pro ošetření celulitidy a pokožky vůbec. Stimuluje činnost mízovodů, obnovuje průchodnost lymfy, zrychluje odvádění škodlivin z organismu.

Proč ano: otékání kotníků a nohou, při oslabení imunitního systému, vhodná při bolestech hlavy a jako prevence, v těhotenství, při otoku dolních končetin, bolesti páteře, svalů, při tzv. "pomerančové kůži" i jako prevence, bolest těla při sportovních výkonech.
Pro ženy je sestava na dekoltu a obličeji zaměřena na prevenci vrásek.

Kdy ne: nádorové onemocnění, akutní virové nebo bakteriální onemocnění, akutní zánět žil, onemocnění jater, ledvin, srdce, otevřené rány.

Délka trvání: dílčí - 45 min., celková 120 min

Klienti kliniky TMH si mohou lymfatickou masáž zarezervovat na adrese: www.tmhinfo.cz

Přístrojová lymfatická drenáž

Manuální drenáže nahrazují přístroje. Klient si navlékne speciální nohavice nebo rukávce, které jsou součástí přístroje.Návleky se skládají z komor, které přiléhají postupně jedna přes druhou. V komorách se vyvíjí plynule tlak prostřednictvím navoleného programu. Komory stlačují a masírují kůži v postupných vlnách a lymfu v podkoží tak vedou zpět do centrálního systému.

Jak dlouho trvá přístrojová lymfodrenáž? Jak často se provádí?

Co do délky masáže a četnosti použití se přístrojová lymfodrenáž neliší od manuální. Minimální délka masáže by měla být 45 minut, i denní využití není na škodu. Před zahájením přístrojové drenáže platí stejný postup jako pro manuální drenáž.
1.Dechová cvičení pro správné okysličení krve.
2. Uvolnění mízních uzlin na krku.
3. Uvolnění a drenáž tříselných uzlin.
Návleky nesmí škrtit a musí mít dostatečnou velikost. V průběhu lymfatické drenáže musí být klient pod stálou kontrolou.

Před přístrojovou lymfodrenáží je třeba klienta upozornit na následující skutečnosti:

přístrojová drenáž se provádí alespoň jednu hodinu po jídle

Jaký je efekt lymfodrenáže? Je nějaký rozdíl mezi manuální a přístrojovou lymfodrenáží?

Výsledek drenáže je okamžitý. Klient cítí úlevu od pocitu těžkých nohou. V případě otoků se se výrazně snižuje obvod drenážové končetiny. Snižuje se míra zátěže, a to je významný faktor při ochraně žil. Vyloučenou tekutinu je nutno doplnit správným pitným režimem pro podporu činnosti ledvin.

Přístrojová lymfodrenáž je vhodnější při vyšší tuhosti tkání a výrazném prosáknutí podkoží. Je přípravou pro manuální drenáž.

Ihned po drenáži je vhodné provést kompresi, která nedovolí, aby podkoží opět nasáklo. Na trhu jsou dostupné stahovací leginy a kalhoty různých barev a síly komprese. Snášenlivost komprese je individuální. Je proto vhodné začít nejdříve podpůrnou kompresí. Komprese nesmí nikde škrtit a musí být příjemná a jednolitá.

INDIKACE – lékařské

lymfedém primární a sekundární
cévní nedostatečnost
chronická žilní nedostatečnost
křečové žíly
předoperační a pooperační prevence hluboké trombózy
terapie bércových vředů
pooperační a poúrazové otoky
profylaxe žilní trombózy

INDIKACE – kosmetické

kosmetické masáže zaměřené na odstranění celulity
sportovní a rekondiční masáže se zaměřením na lymfatické cesty
masáže zaměřené na zlepšení vzhledu a tvarování
masáže zaměřené na zvýšení pružnosti pokožky

KONTRAINDIKACE

srdeční dekompenzace
jaterní cirhosa
otoky následkem hypoproteinu
akutní kožní záněty
zhoubné nádory
akutní bakteriální nebo virové onemocnění
otoky způsobené onemocněním ledvin a jater
nejasné břišní obtíže

RELATIVNÍ KONTRAINDIKACE

těhotenství, menstruace, spastická zácpa

Nacházíte se: Nabízené služby > Masáže > Lymfatická masáž

VYHLEDÁVÁNÍ

AKTUÁLNĚ

ZPRAVODAJ